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不知道大家是否跟我一樣,出門旅遊總是會有個小困擾
早起出門晚進房、餐餐油膩的大餐
加上行程緊湊沒時間放鬆,容易造成便便卡卡的冏境
以往我只要一出國,就只能乾瞪眼等五天後回國再"處理"
或是帶藥去吃 ( 可是跑行程一直肚子痛找廁所,真的很不方便...)
於是開始嘗試各種朋友推薦的酵素、好菌
希望可以解決一直以來的困擾!
白蘭氏乳酸菌_013




白蘭氏乳酸菌官網:http://goo.gl/HhmFGF

白蘭氏粉絲團:https://www.facebook.com/beauty.life.plus



 


這次白蘭氏木寡醣+乳酸菌找我試用這項商品,完全適合我的狀況
雖然我平常不寫保健食品,想想還是決定試試看
一來白蘭氏是國內知名大廠,品質有保證
二來我真的很需要維持最佳的消化道狀況,才能玩的盡興啊!


一盒白蘭氏木寡醣+乳酸菌有60包
以建議用量一天2包來看,一盒正好可以吃上30天
因為我是機車人,要求白蘭氏至少讓我吃1個月以上
確定自己覺得不錯才願意寫文
白蘭氏也很贊同我的想法,畢竟吃過喜歡才能推薦啊~ ^^
我從八月一路吃到現在九月底,用過滿意才願意把文章給寫出來
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白蘭氏每包乳酸菌木寡醣含有5億個乳酸菌
來自日本的孢子型乳酸菌能有效通過胃酸考驗
並添加膳食纖維與木寡醣,增加乳酸菌活力
提供好菌生長必備的營養素,幫助好菌繁殖,保護消化道健康
膳食纖能讓便便更順暢

(對成分有興趣的朋友,點圖可以放大)
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一條一條好好地站在盒子裡面,抽取相當方便
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而且小小一包,好撕好拆,隨身攜帶很方便
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除了隨身包包裡會放幾包之外,我也習慣在電腦包裡塞上幾條
順手就能拿到,比較方便
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白蘭氏木寡醣乳酸菌建議飯後使用
我在等車的時候悠閒地吃完早餐,吃完早餐也先來個兩條保平安
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白蘭氏木寡醣+乳酸菌跟著我的這一個多月來
陪著我東奔西跑,去了韓國、香港、日本
不管是飛機餐之後來兩條、飯店早餐之後來兩條
或是早上忘記吃回飯店想起來趕快補上兩條....


當然,飯後吃一條也可以,不管哪一餐都行
我是因為容易忘記,所以一想到就先吃個兩條 XD


把白蘭氏木寡醣+乳酸菌放手提電腦包有好處,就是隨手拿得到
搭飛機也可以輕鬆拿出來飯後吃 (大包包放頭上行李架啦~不方便拿說)
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出門在外,通常我睡前會記得把白蘭氏木寡醣+乳酸菌放在房卡或是早餐券上
早上起床看到比較不容易忘
一起帶去吃早餐,飯後來兩包 (記性到底有多差 XD)
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人客啊妳們看看,我早餐其實都吃得很健康啊!
很多蔬菜、一點點海鮮河粉
出門在外吃再多蔬菜照樣卡卡卡
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我喜歡白蘭氏木寡醣乳酸菌的好撕包裝,我這種手揆之人都可以輕鬆撕開
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有時候白天行程太緊湊,六點多起床七點出門
早餐吃得太匆忙根本忘了吃白蘭氏木寡醣乳酸菌
晚上回房打開行李箱想起,就會趕快來補吃一下
(對,我都把整大盒帶出去,不要懷疑,因為行李箱裝不滿)
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白蘭氏木寡醣乳酸菌的好處是熱量低
吃太飽飯後來罐優酪乳會喝得很辛苦
但是白蘭氏乳酸菌一包不到10卡,且零脂肪
不用擔心發胖的問題


細細的粉末是淡淡的水蜜桃香
可以直接倒嘴裡吃 (我這懶鬼最常直接倒)
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加點水喝也很不錯
或是可以倒進果汁、拌進沙拉一起吃,都很對味
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因為誠如大家所知,姊健忘又懶惰
通常是想起來的時候一次撕開兩條吞,再配上一大杯白開水
因為白蘭氏木寡醣乳酸菌有獨家添加的水溶性膳食纖維
感覺比較有效(自己覺得)
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經過一個月以來認真的吃白蘭氏木寡醣乳酸菌 (有記得都有吃啦!)
當然不能說它跟藥一樣有效,吃完8小時候就瀉肚子
但是我能明顯感受到消化道的變化

老實說因為出國採訪行程真的很緊湊,常常在房間裡的時間不到8小時
還要洗澡、拍房間、整理行李、工作,很難鬆懈下來好好上個廁所
要說在國外順暢到天天能上廁所是騙人的,畢竟工作真的太緊張了
但是能進展到2天1次我已經很感動了,只要一放鬆就有機會可以 "做蛋糕"

我自己實測一個月的結果,在家裡可以天天是沒問題的,畢竟比較放鬆
雖然不見得每次都出現夠粗、飄浮水面上的完美黃金先生
(對不起因為有這方面的困擾,所以我特地買過相關的書籍研究,講得比較露骨XD)
但是便便味道、顏色都比較正常,小肚子也比較不會脹脹鼓鼓的
根據睡眠、飲食狀況以及當天在家時間的長短,每天便便不太一樣
但是,至少能讓我開始規律的排便了,這個真的是很感人的啊~


跟我一樣有便便困擾的女孩兒真的應該要試試看
沒有解決不了的問題,重點是妳有沒有心去解決!
盡量讓自己早睡早起不熬夜、多喝水
吃白蘭氏木寡醣乳酸菌保養消化道
勤勞吃、不要忘記、努力不懈,妳會看到改變的:)



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