小魚發現blogger ads有蕾妮亞的活動,問我要不要參加~
最近雖然忙到要被鬼抓走,聽到蕾妮亞、貴婦奈奈跟晶華酒店
腦波很弱的我還是答應了!嘖嘖................ XDD

是啦....對這種專屬女孩兒的活動我就是難以抗拒啊!哈!
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是說我們提早十分鐘到,大家都已經搶好位子了~也搶好食物了
手腳真快呀!我跟小魚只好望著空餐盤乾瞪眼~嘖嘖!
這給我們教訓!以後有活動要提前一個小時進場!(誤)
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這次的活動除了蕾妮亞外,還有味全生技的產品~
現場展示的就是生理湯囉!!
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還有女孩兒們最困擾的問題--那個來夜晚睡覺不安心
蕾妮亞也幫大家解決了!!看到超~~大~~片~~衛生棉我都傻了!!噗!
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居然出到極長夜用40公分,我看到大笑了!
超大的衛生棉媲美包大人,我就不信還有人可以睡到測漏後漏!!
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同為女孩兒的心理師周舒翎,專長是睡眠困擾認知行為衡鑑及治療等
很能理解女孩兒因為那個來晚上睡眠不安穩的情況啊!
我老是擔心睡得太熟,翻來翻去會把床單給弄髒
所以生理期大多都是直挺挺的睡好,下意識的克制自己不要亂動
每次睡醒都覺得更累~@@ 
而且這大姨媽玩意兒挺有趣,也不會因為跟它相處多年就能夠摸透它
直到現在生理期來臨,我還是習慣在屁股下面墊條大毛巾再睡,感覺比較安心
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營養師傅之烜跟女孩兒們分享應該如何注意飲食
營養師再度強調女孩兒還是少吃冰為妙呀!
吃冰會讓中心體溫下降、血液流向腸胃、子宮局部缺血
就會造成子宮劇烈收縮,女孩兒們就會開始肚子不舒服....痛得哇哇叫啦!
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相較貴婦奈奈初經來潮誤以為是騎腳踏車跌倒
還認為自己被尖銳椅墊撞到受傷流血的爆笑經驗
我的第一次經歷看起來平順多了 (煙)
第一次大姨媽來的那天,肚子痛痛的還拉肚子
在褲底看到咖啡色的污漬跟血跡~以為是拉肚子"挫屎"沾到,還流了血!
驚恐的跟莊媽媽報告說我拉肚子拉到內褲,還拉出血來
莊媽媽才驚覺說,阿呀!女兒 " 登大人" 了!! XDD
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在姐姐妹妹們的笑談中,結束這場專屬女孩兒的溫馨座談會
最後擊破氣球,表示我們打敗這些問題啦!經痛OUT!失眠OUT!
貴婦奈奈手上拿的是什麼氣球?沒看到!哈~
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看得出來奈奈很怕氣球啊,連戳好幾次都沒戳破~噗!
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散場後居然拿到一大堆歐咪呀給,都傻眼了!噗...
一年不用買衛生棉啦!(最好是)
衛生棉我喜歡挑棉質表層,使用起來觸感比較好~
蕾妮亞的零觸感特薄系列,棉質觸感舒適、輕薄透氣不黏膩
加上尺寸非常齊全 --20.5 cm、25cm、30cm、40cm等等
讓女孩兒們可以挑選適合自己的產品,非常之貼心啊!!
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姐姐妹妹們生理其實多少會有些不適的狀況
分享營養師提供的生理其飲食注意事項~提供姐姐妹妹們參考~ ^^

生理期飲食注意事項

  • 避免辛辣燥熱食物
  • 避免咖啡濃茶
  • 以清淡溫和飲食為主
  • 減少刺激性及重口味食物


先排淨、後滋補,才是美麗的王道!
生理期時排除體內代謝廢物,生理期後滋補營養強化元氣,
讓妳天天好氣色,徹底排淨,滋補才有意義!

 

我個人在生理期來臨時,習慣喝黑糖薑湯
中醫師曾經告訴過我,生理期要讓子宮排淨~才不容易引起子宮病變
而促進子宮收縮的老薑與溫補的黑糖,是生理期的最佳飲品
我每回喝熬得濃濃的老薑湯,當次生理期就會血量特別多
感覺把子宮內的廢棄物都給排出來了 <---自己幻想
喝完薑湯心裡都覺得很安慰,我的子宮乾乾淨淨~不會發生病變了!(最好是)
自己的經驗,提供大家參考啦~ ^^

 

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留言列表 (5)

發表留言
  • みずがめノ獅子
  • 提早到的目的當然是要搶好位子跟搶好「食物」囉XD
  • 真的
    我們應該更早一點到的!!

    Anise 於 2011/08/26 23:35 回覆

  • 愛小莎
  • 贈品好多....XDD
  • 我也嚇到了
    一年內不用買衛生棉了 (最好是XD)

    Anise 於 2011/08/26 23:44 回覆

  • ☜♡-HoneyMay-♡
  • 哈! 有沒給好看的提袋啊? 不會拿著走在路上~
    大家知道裡頭是啥的袋子吧!哈哈
  • 啊~~被看光了!
    因為很滿,滿出來啦!哈!
    還好那天下大雨,所以應該沒被注意吧~哈!

    Anise 於 2011/08/27 00:06 回覆

  • 蝦蝦
  • 讚!

    Anise 於 2011/08/27 12:14 回覆

  • Candyworld
  • 沒參加到真可惜~
    送的獎品很不錯捏!!

    可是我覺得還是棉條方便捏@@
  • 我還是不愛棉條! ㄎㄎ~

    Anise 於 2011/08/27 12:18 回覆